81. Sup telur sayur dg Rolade telur tilapia sosis sapi - Kamu bosan dengan olahan daging ayam? Bagaimana dengan daging sapi? Meski harganya memang lebih mahal diperbandingkan ayam, ikan, daging kambing dan sapi memang memiliki cita rasa tersendiri. Umumnya, daging sapi dihidangkan pada acara-acara besar, seperti hari raya Idul Adha yang datang sebentar lagi. Daging sapi ialah sumber protein, zat besi, zinc, vitamin B12, omega 3, vitamin B6, fosfor, dan masih banyak lagi. Oleh karenanya, mengonsumsi daging sapi betul-betul berguna untuk kesehatan tubuh. Tapi tentu dengan porsi secukupnya dan tergantung olahanya, apabila kuah santan telah pasti nggak sehat dong.
Daging sapi digiling halus terlebih dulu, kemudian dicampur dengan sayur-sayuran. Resep Olahan Telur Enak Untuk Buka Dan Sahur dengan Resep Sup Rolade Kailan ini pun spesial, karena mudah dibuat. Kamu bisa buat 81. Sup telur sayur dg Rolade telur tilapia sosis sapi menggunakan 23 bahan dan 6 langkah. Begini cara buatnya.
Bahan-bahan memasak 81. Sup telur sayur dg Rolade telur tilapia sosis sapi
- Bunda butuh Bahan Rolade :.
- Kamu butuh 2 butir telur ayam yg besar.
- Siapkan 150 gr filet ikan tilapia dipotong-potong.
- Sediakan 2 buah sosis rasa sapi ukuran sedang, dipotong kecil2.
- Sediakan 50 gr bawang Bombay, cincang halus.
- Kamu butuh 2 sdm tepung maizena.
- Siapkan 1 putih telur, dikocok.
- Siapkan 1/3 sdt garam.
- Sediakan 1 sdt bawang putih bubuk.
- Sediakan 1/3 sdt merica bubuk.
- Anda butuh Bahan sup sayur serut telur :.
- Siapkan 1 butir kuning telur, jika mau lebih berserut bisa dg putihnya.
- Sediakan 150 gr brokoli, potong-potong sesuai kuntum.
- Siapkan 1 buah wortel besar, potong-potong bulat.
- Siapkan 7 buah buncis, potong-potong.
- Kamu butuh 50 gram bawang Bombay, iris-iris.
- Siapkan 5 siung bawang putih, cincang halus.
- Siapkan 3 butir bawang merah, iris tipis.
- Bunda butuh 2 batang bawang daun, potong-potong.
- Bunda butuh 1 sdt pala bubuk.
- Siapkan secukupnya Garam.
- Siapkan 1000 ml Air kaldu ayam.
- Sediakan secukupnya Margarin.
Cara buat 81. Sup telur sayur dg Rolade telur tilapia sosis sapi
- Membuat rolade dengan membuat dadar dulu dari 2 telur, dg sedikit margarin dioleskan ke wajah teflon, lalu dadar telur bisa menjadi 2 atau 3 dadar..
- Buat isian rolade, haluskan filet ikan dan sosis dengan grinder atau food processor, tempatkan di wadah, beri garam, merica, dan serbuk bawang putih. Aduk rata, beri putih telur dan tepung maizena, aduk kembali..
- Bentuk rolade, dengan mengambil satu dadar, lalu isi dengan isian rolade, gulung. Lakukan hingga semua dadar terisi, bungkus dg daun lalu kukus selama 10 menit. Atau bisa dipanggang tanpa minyak di wajan teflon panas. Setelah matang, potong-potong..
- Buat sup sayur serut telur dengan menumis bawang putih, Bawang merah, bawang Bombay, lalu beri sedikit air kaldu. Masukkan wortel, aduk sebentar, lalu tuang kuah lagi..
- Masukkan brokoli, buncis,bawang daun, garam, dan pala bubuk, aduk hingga sayur matang dengan kematangan cukup..
- Lalu masukkan kuning telur kocok,aduk-aduk sebentar, kecilkan api. Lalu sup siap disajikan..
81. Sup telur sayur dg Rolade telur tilapia sosis sapi - Rolade daging sapi pasti enak kalau kita kombinasikan dengan telur puyuh dan sosis. Agar Rolade daging sapi ini rasanya lebih lembut dan lezat maka kita dapat menggunakan roti tawar sebagai salah satu bahan rolade. Mesin Sosis Telur adalah sebuah alat yang memiliki fungsi untuk memasak sosis telur secara otomatis. Ada yang menambahkan berbagai macam Sayur, daging, dan rempah sesuai dengan selera para pembuatnya masing - masing. Cara membuat Sosis Telur Siapkan plastik es mambo.